春季潮濕，非常適合皮膚癬菌生長(zhǎng)，是腳氣的高發(fā)季節(jié)。如何有效地預(yù)防春季腳氣病的復(fù)發(fā)？醫(yī)生忠告，關(guān)鍵要做到“四忌”。 

預(yù)防腳氣四忌：

一、忌堿性。保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習(xí)慣，但洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

二、忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品。忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染足癬。

四、忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時(shí)雖能起到止癢的效果，但絕對(duì)去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會(huì)造成過敏反應(yīng)。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。

自療腳氣方法：

皂礬跟白礬，白礬有收斂汗液的作用，白礬是對(duì)真菌高度敏感的一種藥品。白礬可以吸收腳下寒氣，去除濕邪，真菌存在在潮濕，濕熱的環(huán)境下繁殖的非常快，這樣真菌就沒有生產(chǎn)條件了，皂礬有活血化瘀，清熱解毒的作用兩個(gè)要各用30g混在一起放在小包里泡腳效果非常好，這個(gè)方子出處《外科正宗》的一個(gè)叫二礬散，二礬就是皂礬跟白礬。如果不想自己配藥的話可以直接購(gòu)買配好的中成藥皂白散。